• Inhoud van de verpakking: Polar Vantage M3 horloge + oplaadkabel + gebruikershandleiding Polar Vantage M3 + informatieblad

  Technische specificaties :

  44,7 x 44,7 x 12,2 mm
• Gewicht : 53 g (met riem) / 35 g (zonder riem)
• Beeldscherm : Amoled-kleurentouchscreen / Grootte : 3,25 mm / Resolutie : 416 x 416px
• Batterij : Li-pol 310 mAh. Tot 30 uur batterijduur in trainingmodus (GPS-horloge en hartslagmonitor om pols) of tot 7 dagen in horlogemodus
• Banden : silicone 22mm
• Connectiviteit : Bluetooth met laag stroomverbruik. USB-kabel voor opladen en synchroniseren van gegevens
• Horloge: tijd en datum. Alarm met sluimerfunctie
• Connectiviteit: compatibel met standaard Bluetooth low-power hartslag-, cadans- en loopkrachtsensoren, evenals snelheid-, cadans- en trapkrachtsensoren
• Bedrijfstemperatuur: -20 °C tot 50 °C
• Waterdicht maken : WR50

Horloge functies :

• Polshartslagmeting: registreert hartslag met de Precision Prime™-sensorfusietechnologie.
• Hartslag meten met de H10 borstriem hartslagmonitor
• Geïntegreerde GPS : GPS, GLONASS, Galileo, Beidou en QZSS met ondersteunde GPS voor het snel instellen van de tijd. Ingebouwd kompas en barometrische hoogtemeter
• Test je hardloopprestaties om je vooruitgang bij te houden en je kracht-, snelheids- en hartslagzones aan te passen
• Fietsprestatietest: om je vermogenszones aan te passen en je persoonlijke functionele vermogensdrempel te ontdekken
• Training Load Pro™: laat je zien hoe hard je op dit moment traint en hoe je training verschillende delen van je lichaam belast.
• Recovery Pro™: laat je controleren of je lichaam klaar is voor de training en geeft informatie over je herstel, die je direct op je horloge kunt bekijken.
• Been spierherstel test: geeft aan of je benen klaar zijn voor een hoge intensiteit training
• Nightly Recharge™: beoordeelt de omstandigheden waarin je 's nachts in staat was om te herstellen van de eisen van de dag.
• Route plannen met Komoot
• Muziekbediening en andere functies: blader door je afspeellijst en pas het volume aan vanaf je horloge. Je kunt ook het weerbericht en pushmeldingen bekijken.
• Hardloopvermogen: voor een nog completer beeld van de intensiteit van je hardloopsessies
• Sleep Plus Stages™: het monitoren van je slaapfases om gedetailleerde informatie te krijgen over de kwaliteit van je nacht.
• FuelWise™ Persoonlijke Fueling Assistant: om te leren hoe je jezelf van brandstof kunt voorzien en een gebalanceerd energieniveau kunt behouden tijdens lange ritten.
• Hill Splitter™: biedt nauwkeurige gegevens over je prestaties op de beklimmingen en afdalingen van je route
• FitSpark™ trainingsgids: kant-en-klaar dagelijks trainingsprogramma dat zich aanpast aan je herstelniveau, conditie en trainingsgeschiedenis.
• Strava Live segmenten: om waarschuwingen te ontvangen over segmenten in de buurt, je prestaties in realtime te controleren en vervolgens je resultaten als het segment is afgelopen.
• Gratis hardloopprogramma's
• Sportprofielen: meer dan 130 verschillende sporten. Voeg je favoriete sporten toe aan je horloge met Polar Flow en pas het display van het horloge aan voor elke sport.
• Energiebronnen: om te zien hoe verschillende energiebronnen worden gebruikt tijdens je training. Je horloge verdeelt je energieverbruik tussen koolhydraten, vetten en eiwitten
• Zwemgegevens: detecteert automatisch je hartslag, zwemstijl, afgelegde afstand, tempo, armbewegingen en rusttijden. Afstand en armbewegingen kunnen worden geregistreerd
• Serene™ ademhalingsoefening: geleide ademhalingsoefening.
• Running Index: geeft een schatting van je maximale zuurstofverbruik en stelt je in staat om je hardloopprestaties te volgen.